Stephens-Sarlós Program Budapest - primitív reflexek, csecsemőkori reflexek és idegrendszeri éretlenség kezelése

Medencefenék gyógytorna Budapest 13. kerület. A medencefenék izmai kevésbé látványosak, mégis kulcsszerepet játszanak a test működésében. Ezek az izmok támasztják a húgyhólyagot, méhet, végbelet és prosztatát, és meghatározzák az olyan alapvető funkciókat, mint a vizelés, székelés, szexuális működés, stabilitás és légzés. Ha a medencefenék izmai túlfeszülnek, gyengék vagy nem működnek összehangoltan, a tünetek nagyon változatosak, és gyakran nehezen beazonosíthatók. Ilyenkor a medencefenék gyógytorna, a célzott torna és a funkcionális izomműködés rendezése elengedhetetlen.

Milyen tünetek esetén ajánlott a medencefenék terápia?

Ez a speciális manuális és mozgásterápiás megközelítés célzottan a medencefenék izmait és azok idegi kapcsolatait vizsgálja és kezeli. A cél az izomtónus normalizálása – azaz ha túl feszes, akkor lazítás, ha túl gyenge, akkor aktiválás –, és a test többi részével való összhang helyreállítása.

Ha az alábbi tünetek valamelyikét tapasztalod, a medencefenék diszfunkciója állhat a háttérben:

  • Széklet- vagy vizelettartási nehézségek (inkontinencia, széltartási probléma)
  • Székrekedés, feszülés, nehéz székelés, Folyamatos, sürgető vizelési inger
  • Hiperaktív hólyag szindróma (OAB), fájdalmas vizelés vagy hólyagtáji érzékenység
  • Fájdalom, feszülés a gáttájon, nemi szervek, végbél környékén (vulvodynia), Nőknél fájdalmas együttlét
  • Férfiaknál merevedési zavar

Hogyan zajlik a Medencefenék Terápia Budapesten?

A medencefenék terápia a test teljes rendszerét figyelembe veszi: a hasi, kismedencei, csípőtáji és keresztcsonti területeket vizsgálja és kezeli.

A kezelések során:

  • Finom manuális technikákkal vizsgáljuk és lazítjuk a túl feszes struktúrákat (hasfal, keresztcsont, csípőizomzat, gáttájék)
  • Tanítjuk az érintett izmok tudatos aktiválását vagy ellazítását
  • Szükség esetén szenzoros ingerekkel és légzéstechnikákkal segítjük az idegrendszer szabályozó munkáját
  • Otthoni gyakorlatokkal támogatjuk a hosszú távú eredményt
Medencefenék terápia
Medencefenék terápia

Medencefenék Terápia Előnyei és Hátrányai

  • Megszűnik vagy enyhül az inkontinencia
  • Normalizálódik a székelés, vizelés ritmusa
  • Csökken az alhasi, gáttáji fájdalom
  • Javul a szexuális élet minősége
  • Nő a testtudat és az izomkontroll
  • Csökken a derékfájás, farokcsonti feszülés

Milyen esetekben ajánlott a medencefenék torna és a manuális kezelés?

A medencefenék torna és a manuális terápia akkor ajánlott, ha a kismedence egyensúlya felborult, és funkcionális vizsgálattal megállapítható az izmok működésének zavara. Ilyenkor az egyéni gyakorlatok és az ellenőrzés mellett tanított mozdulatok segítenek csökkenteni az izom feszültségét, javítani a kontrollt, és támogatni a sérült vagy túlterhelt struktúrák regenerációját.

A kezelés különösen javasolt nőgyógyászati műtétek előtt vagy után is, mert a megfelelő, célzott gyakorlatsorok segítik a gyorsabb felépülést és a hosszú távú eredmények fenntarthatóságát.

Medencefenék terápia

Szia!

Üdvözlés

Acél Andinak hívnak, hollisztikus szemléletű gyógytornász vagyok, de sok egyéb egészséget javító képesítésem is van.

Hiszem, hogy mindenki megérdemli, hogy fájdalom nélkül éljen.

Tudom, milyen az, amikor a fájdalom irányítja a napjaidat. Amikor már nem emlékszel, milyen volt könnyedén mozogni. Én is voltam ilyen helyzetben – és pont ez indított el azon az úton, ahol ma vagyok.

15 éve az életem arra tettem fel, hogy másoknak segítsek megszabadulni a fájdalomtól. Gyógytornászként kezdtem, azóta több mint 20 szakképzésen fejlesztettem a tudásom – itthon és külföldön egyaránt.

Ma holisztikusan dolgozom. Ez azt jelenti, hogy nem csak oda nézek, ahol fáj – hanem keresem a valódi okot: a szervekben, az idegrendszerben, a kötőszövetekben, akár egy régi hegben.

Nálam megkapod az időt és a figyelmet, amit megérdemelsz. Végighallgatlak, megértem a történeted, és együtt találjuk meg a megoldást. Nálam biztonságban leszel.

Tovább
Acél Andi

Rólam, számokban

15
év tapasztalat
12000
kezelés
20
elvégzett képzés

Amiben segíteni tudok

Rólam mondtátok

Hogyan dolgozom?

1
Állapotfelmérés és beszélgetés, első kezelés

Első alkalommal alaposan átbeszéljük a panaszaidat, előzményeidet és céljaidat, majd megvizsgálom a tested működését. Egy rövid, biztonságos kezeléssel kezdünk, és megnézzük, hogyan reagál rá a tested.

A kapott információk alapján személyre szabott terápiás tervet állítok össze, amely többféle módszert kombinálhat. A második alkalommal már ezt kezdjük el.

2
Egyéni kezelési terv
3
Terápia és aktív közreműködés

A kezelések során a fájdalom csökkentésén, a funkciók helyreállításán dolgozunk, és otthoni feladatokat is kapsz a jobb eredmény érdekében.

Nem engedem el a kezed: a kezelések között is kapcsolatban maradunk, hogy szükség esetén módosítsuk a terápiát.

4
Utókövetés és támogatás

Miért bízhatsz bennem?

15 év szakmai tapasztalat
15 év szakmai tapasztalat
15 év után több ezer sikeres kezelés áll mögöttem. Tudásomat folyamatosan fejlesztem hazai és nemzetközi képzéseken.
Maximum 3 kezelés garancia
Maximum 3 kezelés garancia
Ha 3 kezelés után nincs egyértelmű javulás az életminőségben, más megoldást találunk együtt. Nem húzom az időt feleslegesen.
Holisztikus szemlélet
Holisztikus szemlélet
Nem csak a tünetet kezelem – megkeresem a probléma gyökér okát, figyelembe véve a test, a szervek és az idegrendszer összefüggéseit.
Folyamatos utókövetés
Folyamatos utókövetés
Napi és heti kapcsolatban maradok veled a kezelések között, hogy a gyógyulást nyomon kövessük és szükség esetén módosítsuk a terápiát. Ha bármi gond van: írj, vagy hívj!
Személyre szabott kezelési terv
Személyre szabott kezelési terv
Minden páciens egyéni tervet kap – nincs sablonos megoldás, csak rád szabott terápia.
Fájdalommentes technikák
Hatékony technikák
A jelenleg ismert leghatékonyabb technikákat alkalmazom, amelyek a leggyorsabb eredményt hozzák.
Otthoni feladatok támogatása
Otthoni feladatok támogatása
Házi feladatokat kapsz a jobb eredmény érdekében, és segítek azok helyes végzésében.
Gyerekbarát megközelítés
Gyerekbarát megközelítés
Babáknak, kisgyerekeknek és kamaszoknak is segítek. Játékos, kedves, biztonságos, gyengéd módszerekkel dolgozom a legkisebbeknél is.
Több terápiás módszer egy kézben
Több terápiás módszer egy kézben
Viscerál terápia, FDM, vagus terápia, SI terápia, Stephens-Sarlós program – a legjobb kombinációt állítom össze neked.
Biztonságos, empatikus tér
Biztonságos, empatikus tér
Nálam nyugodtan megnyílhatsz. Minden személyes részletet bizalmasan kezelek, és sosem ítélkezem. A tested és a történeted biztonságban van – együtt dolgozunk azon, hogy jobban érezd magad.
Tiszta, biztonságos környezet
Tiszta, biztonságos környezet
Professzionális körülmények között, nyugodt légkörben, ÁNTSZ által engedélyezett rendelőben zajlanak a kezelések.
Átlátható kommunikáció
Átlátható kommunikáció
Mindig elmondom, mit csinálok és miért – megérted a testedben zajló folyamatokat. Nem fogok olyan gyakorlatot erőltetni, amely rossz hatással van a testedre.

Szeretettel várom megkeresésed!


    Acél Andi

    holisztikus gyógytornász
    Ingyenes konzultáció
    +36-70-428-6651
    Ingyenes telefonos konzultáció

    Mi történik, ha megkeresel?

    Személyesen olvasom el az üzeneted, és 1 munkanapon belül jelentkezem. Röviden átbeszéljük a panaszaidat, válaszolok a kérdéseidre, és ha úgy érzed, tudok segíteni – egyeztetünk időpontot.

    Lemondási feltételek: az időpontodat kifejezetten neked tartom fenn, ezért kérlek, ha közbejön valami, szólj legalább 48 órával korábban. Ha ez elmarad, a kezelés díját sajnos fel kell számítanom. A rendelő bérleti díját akkor is ki kell fizetnem, ha üresen marad az időpont. Bízom benne, hogy erre ritkán lesz szükség. ?
    Acél Andi vagyok, holisztikus gyógytornász. 15 éve az életem arra tettem fel, hogy segítsek másoknak megszabadulni a fájdalomtól. Gyógytornászként végeztem, azóta több mint 20 szakképzésen fejlesztettem a tudásom itthon és külföldön. Ma holisztikusan dolgozom: nem csak oda nézek, ahol fáj, hanem keresem a valódi okot. Budapesten várlak szeretettel!
    Ingyenes konzultáció
    +36-70-428-6651
    Ingyenes telefonos konzultáció

    Rendelő címe:
    1134 Budapest, Taksony utca 9.
    Kapucsengő: 12

    Üzenet küldök linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram